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L’exercice physique est un moyen efficace de gérer la douleur chronique. Selon les recherches, l’exercice régulier peut aider à réduire l’intensité et la fréquence des douleurs chroniques, ainsi qu’à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de ces douleurs. Il existe plusieurs types d’exercices qui peuvent être utiles pour soulager la douleur chronique, tels …
La douleur chronique est un problème de santé très courant qui peut avoir des conséquences importantes sur la qualité de vie. Les causes de la douleur chronique peuvent être multiples et variées, mais il existe des moyens de la soulager efficacement. L’une des causes courantes de la douleur chronique est l’arthrose, qui est une maladie …